REAL PHYSICAL TRAINERS

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トレーナー紹介

あなたが心を許すパートナーでありたい。

Real Physical in Tokyoのトレーナーは、お客様とトレーニングの目的や期待を共有することで、一緒に歩んでいくストーリーを描きます。
会話が弾む中からお客様の身体のちょっとした変化やご気分を察知して、柔軟にトレーニングの強弱やメニューの内容を調整します。
すべてはお客様ファースト。お客様のご納得いく成果がトレーナーにとって何よりの喜びであり、信頼をいただくことがいちばんのモチベーションです。

専属スタッフ

中田 美紀ナカダ ミキ

私は筋力トレーニングとピラティスを指導することができます。 ピラティスとは、筋トレでは意識しにくい深層筋(インナーマッスル)呼吸と動きを連動させて使うことで強化し、正しい姿勢を身につけていくトレーニングです。慢性痛の改善・傷害予防なども期待できます。 筋トレとピラティスの指導を通じて、何かを変えたいと思っている全ての女性の方、是非お待ちしております!!

私は筋力トレーニングとピラティスを指導することができます。 ピラティスとは、筋トレでは意識しにくい深層筋(インナーマッスル)呼吸と動きを連動させて使うことで強化し、正しい姿勢を身につけていくトレーニングです。慢性痛の改善・傷害予防なども期待できます。 筋トレとピラティスの指導を通じて、何かを変えたいと思っている全ての女性の方、是非お待ちしております!!

出身地

  • 埼玉県

保有資格

  • 全米公認ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(NSCA-CSCS)
  • stott pilates matwork level1
  • stott pilates matwork level2

競技経歴

  • 陸上
  • ラクロス

指導経歴

  • 文教大学ラクロス部 S&Cコーチ(2013〜2014年)
  • 直営ジムでのトレーニング指導
  • 大手スポーツクラブでのトレーニング指導(2012年~)

得意分野

  • ダイエット
  • 30~60代の健康増進
  • 競技力向上(ランナー、他)

シフトパターン

  • 月 休み
    火 10:00~19:00
    水 11:00~20:00
    木 休み
    金 11:00~20:00
    土 10:00~18:00
    日 休み

派遣対応店舗

  • ティップネス横浜