今年の夏、8週間本気で運動してみませんか？

限定7名様！！！

・今年こそは運動したい

・今年の夏こそは理想な身体にしたい

と思っている方にぴったりのプログラムを準備しました！！

①②を組み合わせて、オリジナルのプログラムが組めます。

①コースを選択

●減量コース：短期的なダイエットではなく、正しく健康的に行います。

●柔軟性向上コース：身体本来の動きをだして柔軟性の向上を図ります。

●筋肉増量コース：正しい運動と食事をもとに、精密な体組成で数値的な変化を見ます。

②パーソナルトレーニング回数を選択

●16回：週2回のパーソナルトレーニングで、より効果的に運動したい方にオススメ！

●12回：1ヶ月目のスタートは週2回でパーソナル、慣れてきた2ヶ月目はパーソナル＆自主練で運動を継続できます。1番お得でオススメです！

※この12回プランに限り、フリー利用（自主練）が4回つきます

●8回：まずは空き時間を利用して週1回の運動習慣を身につけたい方にオススメ！

①②を各3パターンからお選び頂き、カスタマイズ自由のパックとなっております！

この夏、新しいことに挑戦したい方、是非一緒に1歩を踏み出しましょう(^_^)そして暑い夏を乗り越えましょう(^_^)

その他ご不明点は下記のお問い合わせフォーム、お電話（03-6427-4092）から可能です。

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また、見学＆体験は随時可能です！

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